p>第２２９号　ほほえみぽすと

表　紙：会長「新緑を楽しむ」

中　面：いきいき趣味らいふ「フェルト小物作り」

          ：ペットと暮らそう　★ドッグ・ランを楽しむために★

          ：節約玉手箱　★完全手作りより「半調理品」がお得★

          ：いつまでも美しく　～サイクリングの効果～

         ：こんな時どーする？年中行事から冠婚葬祭まで～社外研修時の服装は・・・～

　　　：かんたん・おいしいヘルシー料理 これで今夜のおかずはおまかせ！

　　　　鶏肉の豆乳フリカッセ風

         ：Mr.ビルドのわくわくリフォームのヒント　＜今月のヒント＞調湿クロスに替える

         ：スタッフページ　木川田　陽子

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